La gaine est elle dangereuse pour la santé ?
Mis à part le fait de sentir une compression, la gaine n’a aucun impact néfaste sur les organes. Le corps est naturellement flexible et est tout à fait capable de supporter le port d’une gaine. Au contraire, elle peut vous être recommandée par votre médecin pour certains maux de dos, et est fortement conseillée pour la récupération post opératoire.
Attention cependant à choisir la bonne taille et à respecter le temps de port quotidien.
Comment l’utiliser ?
Si dans les débuts vous avez du mal à supporter le port de la gaine, vous pouvez commencer à la porter progressivement, en moyenne 4h par jour. Par la suite, il est conseillé de porter la gaine en moyenne 8h par jour.
Pour optimiser les résultats, le port de la gaine doit être accompagnée d’un régime alimentaire équilibré et d’une activité physique.
